孫繼海是迄今為止中國足球留洋最成功的一位，在英超效力的時間長達7年之久，更是代表曼城出場了130場正式比賽，而后也成為首位入選英格蘭足球名人堂的中國球員?。
雖然如此，但是客觀來說孫繼海國足的表現卻相對平淡，80次出場1個進球和1個助攻的個人數據勉強合格。那么，今日我們就來看看這位英超主力后衛在國家隊的具體表現該打多少分？
很多人總會這么假設：倘若孫繼海在在小組賽第一場對陣哥斯達黎加的比賽中沒有因傷退出，那么國足在那次韓日世界杯上的戰績會否好一些？不好說，畢竟當年的那一屆國足后衛陣容算是中國足球的天花板了，孫繼海的防守能力并非就真的比那幾位要強出多少，至少在國足的體系里他并非后防線的那個絕對定海神針。
米盧一直以來都對于孫繼海的防守能力有著自己的看法，早前他曾是計劃棄用這名國足主力后衛的，但是遭到了中方教練組的一致反對。
為此，塞爾維亞人還專門拿出了1997年十強賽時期的錄像來論證他的理由：在那次大賽中國足的多個失球都與孫繼海相關。當然這樣的說法不夠全面也無法成立，然而個別失球又的確顯現出他在場上的不夠專注。比如在客場對陣伊朗的那場比賽里孫繼海的跑動明顯不積極，國足的第二個失球他就必須承擔最大責任，在目送對方前鋒內切射門后，他才好似反應過來。
對此，米盧認為其缺乏紀律性和回防意識，當然這是在孫繼海剛剛坐穩國足主力初期的表現，后期的他歷經了多重鍛煉后就很少犯這樣的錯誤了。只是謹慎的米盧認為這個理由并不成立，因此這樣的瑕疵很難接受。
從1996年11月首次入選國家集訓隊開始，孫繼海早早便在國足陣容中找到了自己的位置，也因此客觀而言他對于這支隊伍的作用還是值得肯定的。在97年十強賽后，他便開始以絕對主力的身份參加了世界杯預選賽小組賽和十強賽的所有比賽，稱得上是一員不可替代的成員之一。
與此同時隨著職業生涯的越走越順，孫繼海的脾氣也愈發打了大了起來，在1999年10月他在國奧隊與韓國隊的比賽中沖撞了裁判，從而被國際足聯給予重罰禁賽十場，此事件一度讓其背負了沉重的負擔。
當然在國家隊沖擊韓日足球日報世界杯的征程中，孫繼海的表現是可圈可點的。在此后的2004在世界杯亞洲區預選賽上，孫繼海面對馬來西亞隊終于打進了自己在國家隊的首粒進球，這也是唯一一個進球。那一年國足獲得了亞軍成績，這也算是其國足經歷的最高光時刻了。
